Masajul se concentrează pe partea superioară a spatelui, pe umeri și pe gât. Cu mișcări lente și profunde, relaxează tensiunea musculară cauzată de posturile incorecte și de stres. Oferă o stare de bine profundă și relaxare totală a întregii zone tratate.

Masajul de decontracturare este un tratament manual intens care are ca scop relaxarea rigidității musculare, a tensiunilor și a aderențelor dureroase cauzate de efort, postură incorectă sau stres. Tehnicile includ frământarea, frecarea, presiunea, masajul și percuția. Tratamentul se încheie cu manevre de drenaj pentru a îmbunătăți circulația sângelui.

Masaj relaxant cu uleiuri esențiale de arnică de munte. Mișcările lente și profunde relaxează corpul și mintea, reechilibrează sistemul nervos și hormonal și îmbunătățesc circulația sanguină și limfatică, stimulează sistemul imunitar și elimină toxinele. Relaxarea care urmează Un masaj bun ajută sistemul nervos să se relaxeze. Acest lucru favorizează somnul mai profund și mai regenerant, îmbunătățind, de asemenea, starea de spirit în următoarele zile.

Masajul sportiv este o manipulare a țesuturilor musculare care are ca scop îmbunătățirea pregătirii fizice a sportivului, optimizarea performanței și favorizarea recuperării. Se concentrează pe zonele corpului cele mai solicitate în timpul activității, folosind tehnici specifice, cum ar fi atingerea, frecarea și frământarea, pentru a elibera tensiunile, a îmbunătăți circulația, a preveni accidentările și a accelera recuperarea după stres și oboseală.

Masajul de drenaj limfatic folosește mișcări ușoare, lente și ritmice pentru a stimula sistemul limfatic. Se aplică o presiune ușoară asupra ganglionilor limfatici pentru a favoriza drenarea excesului de lichide, a toxinelor și a deșeurilor din țesuturi, reducând inflamația, edemul și retenția de apă. Picioarele grele, oboseala și extenuarea vor fi de domeniul trecutului.