Pilates cu Ashlee – pilates cu reformer

Instructoare de pilates din Los Angeles, care oferă o experiență rafinată, axată pe rezultate. Te poți aștepta la îndrumare precisă, atenție deplină și rezultate dovedite, despre care clienții vorbesc în mod constant cu entuziasm. Ashlee deține/gestionează studioul.
Traducere automată
Antrenor personal în Los Angeles
Oferit la locuința ta

Pilates pentru recuperarea după decalajul orar – FIFA

Aceasta este prima ta oprire – CEA MAI BUNĂ pentru sosirile în aceeași zi. Scapă de rigiditate, stimulează circulația și trezește-ți corpul. Așteaptă-te la o sesiune rapidă, dar atentă, axată pe circulație, activarea profundă a centrului abdominal și mobilitatea șoldurilor și a coloanei vertebrale. Vei pleca simțindu-te mai ușor, mai înalt și gata să te bucuri de Los Angeles și de meci! • Vizitezi Los Angeles? Oaspeții din afara orașului beneficiază de acces prioritar la rezervare și de tarife preferențiale pe durata șederii lor. • SERVICII SUPLIMENTARE: Theracup, întinderi de recuperare ghidate și/sau prosop rece.
216 lei 216 lei per oaspete
,
30 min

First Pilates Reformer Class

Transformă-ți corpul și mintea cu sesiuni private de Pilates conduse de instructorul principal Ashlee Carignan. Fiecare sesiune este atent adaptată nevoilor și obiectivelor tale individuale, asigurând un antrenament provocator, dar accesibil, care oferă rezultate reale! Acesta este un mod minunat de a încerca, de a începe sau de a reaprinde antrenamentele. Pachetele noastre atent selecționate sunt concepute pentru a recompensa consecvența – cu cât cumperi mai mult, cu atât prețul pe sesiune este mai bun!
225 lei 225 lei per oaspete
,
45 min

Pilates este mai bun în grup

Nu-ți plac clasele mari? Această sesiune de pilates semi-privată și plăcută oferă precizie, transpirație și atenție personalizată într-un cadru intim, astfel încât să poți face progrese fără mulțime și la un preț mai accesibil. ** Adu pe cineva, plătește pentru O SINGURĂ PERSOANĂ –** Rezervă acum! ** Rămâi consecvent cu pachetele și beneficiază de prețuri mai bune pe sesiune.
269 lei 269 lei per oaspete
,
45 min

Antrenament și sculptare a corpului pregătite pentru meciurile FIFA

Cauți ceva mai provocator? Asta este. ✨Pilates pentru sculptare + transpirație✨ Un curs de reformer atletic, cu energie ridicată, conceput pentru a construi forța, controlul și acea senzație de ardere profundă specifică Pilates. Așteaptă-te la mișcare concentrată, activarea mușchilor de bază și secvențe țintite. Acest curs este eficient, eficace și conceput pentru a te face să te simți puternic și antrenat - în cel mai bun mod!
278 lei 278 lei per oaspete
,
45 min

Sculptura emblematică a FIFA din Los Angeles

Acesta este cursul pentru care revin clienții. O sesiune cu aparatul Reformer pentru întregul corp, axată pe sculptare, tonifiere și alungire. Te poți aștepta la mișcări controlate și eficiente, care vizează mușchii abdominali, fesieri și brațele, pentru rezultate de durată în ceea ce privește tonifierea. Vei simți efortul, dar într-un mod intenționat, nu grăbit sau haotic. Dacă ești în căutarea unei experiențe complete de pilates în stilul Los Angeles într-un cadru de tip boutique, acesta este locul potrivit.
323 lei 323 lei per oaspete
,
1 h

Parolă pentru resetare LA

Alege oricare 3 sesiuni – SCULPT, RESET sau RECOVER – în funcție de programul tău și de cum se simte corpul tău în fiecare zi. O experiență organizată în 3 sesiuni, concepută pentru a te ajuta să te simți mai bine, mai puternic/puternică și mai echilibrat/echilibrată cât timp te afli în Los Angeles. Acest permis îți oferă flexibilitate, fără să fie nevoie să te gândești prea mult la asta. Fiecare sesiune durează între 30 și 50 de minute și este concepută să fie eficientă, ghidată și, cel mai important, orientată spre rezultate! **Majoritatea oaspeților rezervă mai multe sesiuni pentru a simți diferența completă. **Valabil în perioada 12.06–10.07 (oaspeți FIFA)
740 lei 740 lei per oaspete
,
1 h
Poți lua legătura cu Ashlee trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

20 de ani de experiență
Peste 20 de ani de experiență. Deși am o pregătire clasică, metoda mea proprie dă rezultate.
Reușită în carieră
Caracteristici: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, „This is LA” de la CBS, US Weekly și multe altele!
Educație și formare
Ucenicie și certificare Metoda Ivan Dahl, certificat Mat Pilates, Peak Pilates + formare continuă
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: Los Angeles, California, 90019, Statele Unite ale Americii

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
216 lei De la 216 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Pilates cu Ashlee – pilates cu reformer

Instructoare de pilates din Los Angeles, care oferă o experiență rafinată, axată pe rezultate. Te poți aștepta la îndrumare precisă, atenție deplină și rezultate dovedite, despre care clienții vorbesc în mod constant cu entuziasm. Ashlee deține/gestionează studioul.
Traducere automată
Antrenor personal în Los Angeles
Oferit la locuința ta
216 lei De la 216 lei per oaspete
Anulare gratuită

Pilates pentru recuperarea după decalajul orar – FIFA

Aceasta este prima ta oprire – CEA MAI BUNĂ pentru sosirile în aceeași zi. Scapă de rigiditate, stimulează circulația și trezește-ți corpul. Așteaptă-te la o sesiune rapidă, dar atentă, axată pe circulație, activarea profundă a centrului abdominal și mobilitatea șoldurilor și a coloanei vertebrale. Vei pleca simțindu-te mai ușor, mai înalt și gata să te bucuri de Los Angeles și de meci! • Vizitezi Los Angeles? Oaspeții din afara orașului beneficiază de acces prioritar la rezervare și de tarife preferențiale pe durata șederii lor. • SERVICII SUPLIMENTARE: Theracup, întinderi de recuperare ghidate și/sau prosop rece.
216 lei 216 lei per oaspete
,
30 min

First Pilates Reformer Class

Transformă-ți corpul și mintea cu sesiuni private de Pilates conduse de instructorul principal Ashlee Carignan. Fiecare sesiune este atent adaptată nevoilor și obiectivelor tale individuale, asigurând un antrenament provocator, dar accesibil, care oferă rezultate reale! Acesta este un mod minunat de a încerca, de a începe sau de a reaprinde antrenamentele. Pachetele noastre atent selecționate sunt concepute pentru a recompensa consecvența – cu cât cumperi mai mult, cu atât prețul pe sesiune este mai bun!
225 lei 225 lei per oaspete
,
45 min

Pilates este mai bun în grup

Nu-ți plac clasele mari? Această sesiune de pilates semi-privată și plăcută oferă precizie, transpirație și atenție personalizată într-un cadru intim, astfel încât să poți face progrese fără mulțime și la un preț mai accesibil. ** Adu pe cineva, plătește pentru O SINGURĂ PERSOANĂ –** Rezervă acum! ** Rămâi consecvent cu pachetele și beneficiază de prețuri mai bune pe sesiune.
269 lei 269 lei per oaspete
,
45 min

Antrenament și sculptare a corpului pregătite pentru meciurile FIFA

Cauți ceva mai provocator? Asta este. ✨Pilates pentru sculptare + transpirație✨ Un curs de reformer atletic, cu energie ridicată, conceput pentru a construi forța, controlul și acea senzație de ardere profundă specifică Pilates. Așteaptă-te la mișcare concentrată, activarea mușchilor de bază și secvențe țintite. Acest curs este eficient, eficace și conceput pentru a te face să te simți puternic și antrenat - în cel mai bun mod!
278 lei 278 lei per oaspete
,
45 min

Sculptura emblematică a FIFA din Los Angeles

Acesta este cursul pentru care revin clienții. O sesiune cu aparatul Reformer pentru întregul corp, axată pe sculptare, tonifiere și alungire. Te poți aștepta la mișcări controlate și eficiente, care vizează mușchii abdominali, fesieri și brațele, pentru rezultate de durată în ceea ce privește tonifierea. Vei simți efortul, dar într-un mod intenționat, nu grăbit sau haotic. Dacă ești în căutarea unei experiențe complete de pilates în stilul Los Angeles într-un cadru de tip boutique, acesta este locul potrivit.
323 lei 323 lei per oaspete
,
1 h

Parolă pentru resetare LA

Alege oricare 3 sesiuni – SCULPT, RESET sau RECOVER – în funcție de programul tău și de cum se simte corpul tău în fiecare zi. O experiență organizată în 3 sesiuni, concepută pentru a te ajuta să te simți mai bine, mai puternic/puternică și mai echilibrat/echilibrată cât timp te afli în Los Angeles. Acest permis îți oferă flexibilitate, fără să fie nevoie să te gândești prea mult la asta. Fiecare sesiune durează între 30 și 50 de minute și este concepută să fie eficientă, ghidată și, cel mai important, orientată spre rezultate! **Majoritatea oaspeților rezervă mai multe sesiuni pentru a simți diferența completă. **Valabil în perioada 12.06–10.07 (oaspeți FIFA)
740 lei 740 lei per oaspete
,
1 h
Poți lua legătura cu Ashlee trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

20 de ani de experiență
Peste 20 de ani de experiență. Deși am o pregătire clasică, metoda mea proprie dă rezultate.
Reușită în carieră
Caracteristici: VoyageLA, LA Weekly, Focus Magazine, „This is LA” de la CBS, US Weekly și multe altele!
Educație și formare
Ucenicie și certificare Metoda Ivan Dahl, certificat Mat Pilates, Peak Pilates + formare continuă
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: Los Angeles, California, 90019, Statele Unite ale Americii

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?