Curs de yoga: flux, exerciții de respirație și meditație

Sunt instructor certificat care combină mișcarea, respirația și meditația. Predarea mea se concentrează pe înțelegerea alinierii și a conexiunii, atât pe saltea, cât și în afara acesteia. Să ne lăsăm purtați de flux împreună.
Traducere automată
Antrenor personal în Sacramento
Oferit la locuința ta

Practică yoga ghidată

Acest curs de yoga pentru grupuri mici este conceput pentru nevoile tale specifice, combinând mișcări grațioase, forță constantă, exerciții de mobilitate profundă și ritualuri de respirație care îți stimulează energia și îți calmează mintea. Încheiem cu o meditație ghidată care se simte ca o mini-retragere – caldă, reconfortantă și minunat de centrantă. Pot face modificări pentru toate nivelurile și intensitățile. Ofer ajustări practice ale alinierii. Notă privind accesibilitatea: locația publică sugerată include parcare accesibilă și chiar și teren.
663 lei 663 lei per grup
,
1 h 15 min
Poți lua legătura cu Uzma trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

7 ani de experiență
Predau yoga la CorePower, atât vinyasa de nivel 2, cât și yoga sculpt.
Reușită în carieră
Am pregătire suplimentară în domeniile: aliniere, performanță sportivă și yoga prenatală.
Educație și formare
Sunt instructor certificat Yoga Alliance, cu peste 1.000 de ore de experiență în predare.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: Rancho Cordova, California, 95670, Statele Unite ale Americii

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 5 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
663 lei De la 663 lei per grup
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Curs de yoga: flux, exerciții de respirație și meditație

Sunt instructor certificat care combină mișcarea, respirația și meditația. Predarea mea se concentrează pe înțelegerea alinierii și a conexiunii, atât pe saltea, cât și în afara acesteia. Să ne lăsăm purtați de flux împreună.
Traducere automată
Antrenor personal în Sacramento
Oferit la locuința ta
663 lei De la 663 lei per grup
Anulare gratuită

Practică yoga ghidată

Acest curs de yoga pentru grupuri mici este conceput pentru nevoile tale specifice, combinând mișcări grațioase, forță constantă, exerciții de mobilitate profundă și ritualuri de respirație care îți stimulează energia și îți calmează mintea. Încheiem cu o meditație ghidată care se simte ca o mini-retragere – caldă, reconfortantă și minunat de centrantă. Pot face modificări pentru toate nivelurile și intensitățile. Ofer ajustări practice ale alinierii. Notă privind accesibilitatea: locația publică sugerată include parcare accesibilă și chiar și teren.
663 lei 663 lei per grup
,
1 h 15 min
Poți lua legătura cu Uzma trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

7 ani de experiență
Predau yoga la CorePower, atât vinyasa de nivel 2, cât și yoga sculpt.
Reușită în carieră
Am pregătire suplimentară în domeniile: aliniere, performanță sportivă și yoga prenatală.
Educație și formare
Sunt instructor certificat Yoga Alliance, cu peste 1.000 de ore de experiență în predare.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: Rancho Cordova, California, 95670, Statele Unite ale Americii

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 5 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?