Yoga conștientă pentru toți, cu Nataliia

Sunt ghid de yoga certificat, cu 6 ani de practică și cursuri în limba engleză.
Traducere automată
Antrenor personal în Paris
Oferit la locuința ta

Introducere în yoga

Această sesiune scurtă este concepută pentru oricine este curios în legătură cu yoga. Nu este necesară experiență anterioară. Oferă o introducere blândă în elementele fundamentale ale practicii yoga, inclusiv posturi de bază (asane), tehnici simple de respirație și mișcare conștientă. Cursul se concentrează pe conștientizarea corpului, relaxare și conectarea respirației cu mișcarea într-un mediu sigur și de susținere. Până la sfârșitul sesiunii, participanții se vor simți mai relaxați, mai împământați și mai încrezători să-și continue călătoria în yoga.
258 L RON 258 L RON per oaspete
,
30 min

Hatha yoga

Acest curs introductiv de Hatha Yoga este potrivit pentru începători și pentru cei care sunt noi în practica yoga. Sesiunea se concentrează pe posturile de bază ale stilului de yoga Hatha, pe întinderi blânde și pe tehnici fundamentale de respirație. Se pune accent pe alinierea corectă, conștientizarea corpului și mișcarea conștientă într-un ritm confortabil. Cursul ajută la dezvoltarea forței, flexibilității și echilibrului, promovând în același timp relaxarea și claritatea mentală. Nu este necesară experiență anterioară în yoga și sunt bineveniți oameni de toate nivelurile.
363 L RON 363 L RON per oaspete
,
45 min
Poți lua legătura cu Nataliia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

2 ani de experiență
Sunt îndrăgostită de yoga de 6 ani. Organizez sesiuni de yoga în limba engleză la Paris și online.
Educație și formare
Am certificat de la școala Gayatri Yoga (Yoga Alliance) din Tenerife, Spania.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 75017, Paris, Franța

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 16 ani, până la 6 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Nu există disponibilitate
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Yoga conștientă pentru toți, cu Nataliia

Sunt ghid de yoga certificat, cu 6 ani de practică și cursuri în limba engleză.
Traducere automată
Antrenor personal în Paris
Oferit la locuința ta
Nu există disponibilitate
Anulare gratuită

Introducere în yoga

Această sesiune scurtă este concepută pentru oricine este curios în legătură cu yoga. Nu este necesară experiență anterioară. Oferă o introducere blândă în elementele fundamentale ale practicii yoga, inclusiv posturi de bază (asane), tehnici simple de respirație și mișcare conștientă. Cursul se concentrează pe conștientizarea corpului, relaxare și conectarea respirației cu mișcarea într-un mediu sigur și de susținere. Până la sfârșitul sesiunii, participanții se vor simți mai relaxați, mai împământați și mai încrezători să-și continue călătoria în yoga.
258 L RON 258 L RON per oaspete
,
30 min

Hatha yoga

Acest curs introductiv de Hatha Yoga este potrivit pentru începători și pentru cei care sunt noi în practica yoga. Sesiunea se concentrează pe posturile de bază ale stilului de yoga Hatha, pe întinderi blânde și pe tehnici fundamentale de respirație. Se pune accent pe alinierea corectă, conștientizarea corpului și mișcarea conștientă într-un ritm confortabil. Cursul ajută la dezvoltarea forței, flexibilității și echilibrului, promovând în același timp relaxarea și claritatea mentală. Nu este necesară experiență anterioară în yoga și sunt bineveniți oameni de toate nivelurile.
363 L RON 363 L RON per oaspete
,
45 min
Poți lua legătura cu Nataliia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

2 ani de experiență
Sunt îndrăgostită de yoga de 6 ani. Organizez sesiuni de yoga în limba engleză la Paris și online.
Educație și formare
Am certificat de la școala Gayatri Yoga (Yoga Alliance) din Tenerife, Spania.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine: 75017, Paris, Franța

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 16 ani, până la 6 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?