Metoda Lean Body de Amanda Charles
Mă dedic transformării corpului și minții tale. Am antrenat toate grupele de vârstă, tineri și mai în vârstă. Creez antrenamente folosind cunoștințe din toate conceptele de fitness pentru a le face distractive și orientate spre rezultate.
Traducere automată
Antrenor personal în Los Angeles
Oferit la locuința ta
Curs de antrenament în grup
217 lei 217 lei per oaspete
Minimum 1.296 lei pentru a rezerva
1 h 30 min
Nu este vorba doar despre corp, ci și despre minte! Creez antrenamente folosind cunoștințe din toate conceptele de fitness pentru a le face distractive și orientate spre rezultate. Am o formulă pe care o folosesc de peste 16 ani, care poate fi ajustată în funcție de stilul de viață și obiectivele grupului. Conceptele includ antrenamentul de forță, Pilates, yoga, antrenamentul de agilitate, meditația, stretchingul somatic, MIIT, HIIT, exercițiile de respirație, antrenamentul funcțional, echilibrul, flexibilitatea și antrenamentul de mobilitate. Am rezervat 1,5 ore, dar putem face mai puțin.
Antrenament personal 1 la 1
1.103 lei 1.103 lei per grup
, 1 h 30 min
Este vorba despre tine și obiectivele tale personale. Creez antrenamente folosind cunoștințe din toate conceptele de fitness pentru a le face distractive și orientate spre rezultate. Adaptez antrenamentele pentru a se potrivi obiectivelor tale de fitness și pentru a te pregăti pentru succes atunci când călătorești înapoi acasă. Am rezervat 1,5 ore, ceea ce lasă timp pentru notele pe care să le iei cu tine, dar ne putem limita la o oră dacă preferi.
Poți lua legătura cu Amanda trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
17 ani de experiență
16+ ani. Orientat spre rezultate. Mă dedic transformării corpului și minții tale.
Reușită în carieră
Prezentat în revista People. Lucrez cu cei mai buni 1%, directori executivi, celebrități și antreprenori.
Educație și formare
Antrenor personal și de grup certificat NASM
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Poți veni și tu la mine:
Santa Monica, California, 90401, Statele Unite ale Americii
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
1.103 lei De la 1.103 lei per grup
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?



