Meditație ghidată și întinderi

Sunt specializată în practici blânde, centrate pe inimă, într-o atmosferă liniștită și reconfortantă.
Traducere automată
Terapeut maseur în Benbrook
Oferit la locuința gazdei Karen

Meditație ghidată

Intră în liniștita cameră de wellness pentru o meditație ghidată blândă, axată pe inimă, inspirată de Tara Brach. Această sesiune îi invită pe participanți să nu se grăbească, să se concentreze asupra lor înșiși și să se reconecteze cu prezența, compasiunea și liniștea interioară. Prin conștientizare conștientă și bunătate iubitoare, lasă-te ghidat pentru a elibera stresul, a atenua judecata de sine și a cultiva acceptarea.
22 lei 22 lei per oaspete
,
30 min

Sesiune de tapping

Beneficiază de o eliberare emoțională blândă în sala de wellness, printr-o sesiune ghidată de tapping EFT. Această practică combină atingerea ușoară a punctelor de acupresură cu conștientizarea conștientă pentru a ajuta la reducerea stresului, calmarea sistemului nervos și restabilirea echilibrului emoțional. Te vei simți mai ușor.
22 lei 22 lei per oaspete
,
30 min

Sesiune de stretching

Relaxează-te și reîmprospătează-ți corpul în liniștea camerei de wellness, cu o sesiune de stretching ghidată. Prin mișcări lente și conștiente și prin conștientizarea respirației, relaxează mușchii încordați, îmbunătățește circulația și reconectează-te cu corpul într-un ritm confortabil. Această practică calmantă favorizează relaxarea, flexibilitatea și bunăstarea generală.
22 lei 22 lei per oaspete
,
30 min
Poți lua legătura cu Karen trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

16 ani de experiență
Am lucrat în domeniul fitness-ului de grup și ca antrenor personal în centre de recreere și cluburi de sănătate.
Reușită în carieră
Am ocazia să schimb vieți în fiecare zi, ajutând oamenii să se miște, să se destreseze și să devină mai puternici.
Educație și formare
Dețin o diplomă de licență și sunt certificată în antrenament personal și în predarea metodelor Les Mills.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Unde trebuie să ajungi

Benbrook, Texas, 76126, Statele Unite ale Americii

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
22 lei De la 22 lei per oaspete
Anulare gratuită

Terapeuți maseuri de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Terapeuții maseuri sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al pregătirii de specialitate și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Meditație ghidată și întinderi

Sunt specializată în practici blânde, centrate pe inimă, într-o atmosferă liniștită și reconfortantă.
Traducere automată
Terapeut maseur în Benbrook
Oferit la locuința gazdei Karen
22 lei De la 22 lei per oaspete
Anulare gratuită

Meditație ghidată

Intră în liniștita cameră de wellness pentru o meditație ghidată blândă, axată pe inimă, inspirată de Tara Brach. Această sesiune îi invită pe participanți să nu se grăbească, să se concentreze asupra lor înșiși și să se reconecteze cu prezența, compasiunea și liniștea interioară. Prin conștientizare conștientă și bunătate iubitoare, lasă-te ghidat pentru a elibera stresul, a atenua judecata de sine și a cultiva acceptarea.
22 lei 22 lei per oaspete
,
30 min

Sesiune de tapping

Beneficiază de o eliberare emoțională blândă în sala de wellness, printr-o sesiune ghidată de tapping EFT. Această practică combină atingerea ușoară a punctelor de acupresură cu conștientizarea conștientă pentru a ajuta la reducerea stresului, calmarea sistemului nervos și restabilirea echilibrului emoțional. Te vei simți mai ușor.
22 lei 22 lei per oaspete
,
30 min

Sesiune de stretching

Relaxează-te și reîmprospătează-ți corpul în liniștea camerei de wellness, cu o sesiune de stretching ghidată. Prin mișcări lente și conștiente și prin conștientizarea respirației, relaxează mușchii încordați, îmbunătățește circulația și reconectează-te cu corpul într-un ritm confortabil. Această practică calmantă favorizează relaxarea, flexibilitatea și bunăstarea generală.
22 lei 22 lei per oaspete
,
30 min
Poți lua legătura cu Karen trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

16 ani de experiență
Am lucrat în domeniul fitness-ului de grup și ca antrenor personal în centre de recreere și cluburi de sănătate.
Reușită în carieră
Am ocazia să schimb vieți în fiecare zi, ajutând oamenii să se miște, să se destreseze și să devină mai puternici.
Educație și formare
Dețin o diplomă de licență și sunt certificată în antrenament personal și în predarea metodelor Les Mills.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Unde trebuie să ajungi

Benbrook, Texas, 76126, Statele Unite ale Americii

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Terapeuți maseuri de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Terapeuții maseuri sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al pregătirii de specialitate și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?