Yoga și meditație conștientă cu Brittney
Am condus cursuri, ateliere și evenimente corporative transformatoare pe Coasta de Vest.
Traducere automată
Antrenor personal în Los Angeles
Oferit la locuința ta
Yoga Vinyasa
Mișcă-te cu grație și reenergizează-te în timpul acestei secvențe fluide concepute pentru a revigora corpul, a genera căldură și a conecta mișcarea cu respirația. Așteaptă-te la tranziții elegante și poze creative.
332 lei 332 lei per oaspete
, 1 h
Antrenament de sculptare
Această secvență ritmică, înălțătoare, este setată pe muzică motivantă și folosește rezistența ușoară sau greutatea corporală pentru a tonifica, întări și trezi vitalitatea interioară.
332 lei 332 lei per oaspete
, 1 h
Yoga Yin
În timpul acestei sesiuni, relaxează-te în posturi lente, de împământare, menținute timp de câteva minute, pentru a invita eliberarea profundă în corp și pentru a calma sistemul nervos.
332 lei 332 lei per oaspete
, 1 h
Yinyasa flow
Acest antrenament combinat începe cu mișcarea vinyasa pentru a încălzi și trezi corpul, urmată de posturi de relaxare pentru a înmuia, restaura și recalibra.
332 lei 332 lei per oaspete
, 1 h
Meditație și exerciții de respirație
În timpul acestei sesiuni, practicile de atenție conștientă ghidată, mișcarea blândă și respirația intenționată contribuie la restabilirea echilibrului, a clarității și a păcii interioare.
332 lei 332 lei per oaspete
, 1 h
Poți lua legătura cu Brittney trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
5 ani de experiență
Cursurile mele îmbină mișcarea și respirația pentru a ajuta oamenii să se reconecteze și să găsească echilibrul interior.
Reușită în carieră
Am predat pe toată Coasta de Vest, de la cursuri și ateliere la evenimente corporative.
Educație și formare
Am finalizat peste 320 de ore cu Yoga Alliance și, de asemenea, m-am antrenat în respirație.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
332 lei De la 332 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?