Descoperiți mersul nordic
De 10 ani, îi însoțesc pe cei care doresc să reia activitatea fizică. Aici, nu există performanță.
Doar mișcare, respirație, plăcere și o stare de bine însoțită
Traducere automată
Antrenor personal în Alpes Maritimes
Oferit la locuința ta
Descoperirea mersului nordic
138 lei per oaspete. Anterior: 153 lei
, 2 h
Descoperă tehnica specifică a mersului nordic pe o potecă. Activitatea se împarte în timp:
- prezentarea echipamentului: stâlpi specifici
- o fază de încălzire
- Mersul nordic pe un traseu care urmează să fie predefinit (coastă, Esterel, Moyen Pays Grassois...)
- terminăm sesiunea cu stretching și calmare.
Durata practicii 2 ore
În curând Nordic yoga
138 lei per oaspete. Anterior: 153 lei
, 2 h
o nouă activitate foarte curând.
Descoperă yoga nordică. Exersează mersul nordic și în timpul pauzei folosește bețele pentru posturile de yoga. Respirație conștientă.
începerea activității în martie 2026
Mers nordic Sport Sănătate
138 lei per oaspete. Anterior: 153 lei
, 2 h
Dacă dorești să reiei activitatea fizică, dar nu-ți place să fii închis într-o cameră... mersul nordic este pentru tine.
Reconectează-te cu corpul tău, cu mușchii tăi. Menținerea autonomiei, lucrul la respirația cardio. Mersul nordic este o garanție a bunăstării.
Nu există nicio contradicție în practică. Pe lângă faptul că sunt antrenor, sunt și educator terapeutic pentru pacienții cu boli cronice și, prin urmare, pot să te însoțesc în siguranță.
Mers nordic - Drumeții
184 lei per oaspete. Anterior: 204 lei
, 3 h 30 min
Vino și descoperă priveliștile regiunii noastre practicând o plimbare activă cu bețe (furnizate).
După încălzire, începeți pe o cale predefinită împreună, mai degrabă pe coastă sau în mijlocul munților, în funcție de anotimpuri (vreme, distanță, altitudine). (Oferă ceva pentru a te hidrata și batoane de cereale pentru pauză).
Regiunea noastră este plină de locuri magice pentru a-ți îmbogăți amintirile de vacanță în timpul șederii.
Poți lua legătura cu Patricia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
11 ani de experiență
Crearea Nordi'Pat de peste 10 ani.
Reușită în carieră
În parteneriat cu CPTS Grasse, Decathlon: conștientizarea sănătății sportive
Educație și formare
Antrenor de mers nordic. Educator terapeutic pentru pacienții cu boli cronice
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 10 oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Patricia este gazdă persoană juridică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
138 lei De la 138 lei per oaspete. Anterior: 153 lei
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?