FloFit de Laura Ellen
De la stațiuni de cinci stele la sportivi olimpici, Laura Ellen aduce experiență globală de elită în domeniul wellness și fitness, unde antrenamentul de înaltă performanță se îmbină cu echilibrul, prezența și intenția.
Traducere automată
Antrenor personal în Sicily
Oferit la locuința ta
Întinde-te și relaxează-te
Un curs lent, hrănitor, conceput pentru a elibera tensiunea, a restabili mobilitatea și a te reconecta cu corpul tău. Această sesiune îmbină yoga conștientă, stretchingul profund și fluxul blând pentru a îmbunătăți flexibilitatea, postura și respirația. Așteaptă-te să te relaxezi, să te miști cu ușurință și să pleci simțindu-te mai ușor, mai lung și profund împământat - perfect pentru recuperare, echilibru și resetarea sistemului nervos.
210 lei 210 lei per oaspete
, 1 h
Meditație acustică
O experiență profund restauratoare folosind sunetul pentru a liniști mintea și a reseta sistemul nervos. Prin tonuri și vibrații atent alese, această sesiune invită la relaxare profundă, eliberare emoțională și claritate interioară. Pur și simplu întinde-te și primește sunetul care te ghidează ușor într-o stare de echilibru, prezență și calm, lăsându-te împământat, clar și restaurat.
210 lei 210 lei per oaspete
, 1 h
Pilates
Un curs de mișcare concentrată și inteligentă, conceput pentru a construi forța profundă a trunchiului, a îmbunătăți postura și a spori alinierea întregului corp. Această sesiune îmbină exerciții controlate și precise cu tranziții fluide pentru a crea forță fără tensiune. Așteaptă-te să te simți mai lung, mai puternic și mai conectat, susținând atât mișcarea de zi cu zi, cât și performanța sportivă.
210 lei 210 lei per oaspete
, 1 h
Poți lua legătura cu Laura trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
10 ani de experiență
Am fost lider senior în domeniul sănătății și bunăstării pentru cel mai bun complex de wellness Body Holiday
Reușită în carieră
Am lucrat cu olimpici de top și practicieni de wellness
Educație și formare
Exerciții pe muzică/Yoga Vinyasa Flow 200 de ore/Aqua Fitness/Gantere de putere/Zumba/Yoga pentru copii
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 40 de oaspeți în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Laura este gazdă persoană fizică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
210 lei De la 210 lei per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?