Instruire personală în Gracia
Ofer antrenament de performanță structurat într-o sală de sport complet privată – doar tu și antrenorul, cu accent pe forță, mobilitate și progres pe termen lung.
Traducere automată
Antrenor personal în Barcelona
Oferit la PrepNation
Evaluarea performanței
Această sesiune începe cu o evaluare structurată a condiției fizice pentru a-ți aprecia nivelul actual, calitatea mișcării și potențialele dezechilibre. Analizăm forța, mobilitatea și coordonarea, identificăm punctele slabe și discutăm obiectivele dvs. individuale. Pe baza rezultatelor, vei primi informații clare și recomandări pentru pașii următori ai formării tale.
1 h
Antrenament personal – 1 oră
O sesiune de antrenament individuală de 60 de minute, complet adaptată obiectivelor și nivelului tău de fitness. Indiferent dacă te concentrezi pe forță, pe performanța funcțională, pe mobilitate sau pe prevenirea accidentărilor, fiecare sesiune este structurată și personalizată. Antrenează-te într-un mediu de sală de sport complet privat, beneficiind de atenție deplină și îndrumare profesionistă.
1 h
Antrenament personal – 1,5 ore
O sesiune de antrenament personal aprofundat de 90 de minute pentru cei care doresc să meargă mai departe. Acest format extins permite o analiză detaliată a mișcărilor, un antrenament de forță țintit și o corectare specifică a tehnicii. Combinăm antrenamentul de performanță cu mobilitatea și prevenirea accidentărilor într-o sală de sport complet privată – doar tu și antrenorul tău, cu concentrare maximă.
1 h 30 min
Poți lua legătura cu Denis trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Scor de 5.0 din 5 stele, pe baza a 1 recenzie
Calificările mele
12 ani de experiență
Antrenor de performanță axat pe forță și prevenirea accidentărilor.
Reușită în carieră
Fondatorul primei săli de sport private complet automatizate din Barcelona, PrepNation.
Educație și formare
Licență în educație sportivă (München)
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Unde trebuie să ajungi
PrepNation
08006, Barcelona, Catalonia, Spania
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 1 oaspete în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Denis este gazdă persoană juridică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
256 lei De la 256 lei per oaspete. Anterior: 301 lei
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?