Picioarele și gambele vă susțin la fiecare pas. Padabhyanga este un masaj ayurvedic care folosește uleiuri medicinale calde și se efectuează de la picioare până la genunchi, activând punctele marma, care sunt centre energetice vitale ce reglează fluxul de prana în organism. Efectul de ameliorare este imediat: tensiunea musculară, circulația și sistemul nervos reacționează profund. La 100 de metri de Drumul de Coastă Portughez către Santiago. O pauză pe care corpul tău o merită, la începutul sau la sfârșitul călătoriei.

Prishthabhyanga este un masaj ayurvedic pentru spate, realizat cu uleiuri medicinale calde, care se efectuează de la partea inferioară a spatelui până la ceafă, activând punctele marma de-a lungul coloanei vertebrale – centre energetice vitale care eliberează tensiunea profundă, reechilibrează sistemul nervos și restabilesc postura. Pentru cei care poartă greutatea călătoriei pe umeri. La doar 100 de metri de Calea de Coastă Portugheză către Santiago, o oprire esențială la începutul sau la sfârșitul călătoriei tale.

Abhyanga este un masaj ayurvedic tradițional originar din India, efectuat cu uleiuri medicinale calde, aplicate pe întregul corp prin mișcări ritmice, terapeutice. Acest tratament hrănește în profunzime țesuturile, îmbunătățește circulația, ajută la eliminarea toxinelor și favorizează relaxarea profundă. Este recomandat în special pentru reducerea stresului, ameliorarea tensiunii musculare și restabilirea echilibrului în corp, minte și emoții.

Udwarthana este un masaj ayurvedic medicinal efectuat cu pulberi de plante medicinale aplicate pe corp prin mișcări ferme, stimulante. Acest tratament stimulează circulația, favorizează detoxifierea și ajută la eliminarea celulelor moarte, lăsând pielea mai catifelată și mai revitalizată. Este recomandat în special pentru stimularea metabolismului, favorizarea drenajului, reducerea senzației de greutate în organism și promovarea senzației de lejeritate, a vitalității și a stării de bine.