Această rezervare rapidă este concepută pentru a-i ajuta pe călători să se refacă după zboruri, după drumuri lungi cu mașina sau după zile de vacanță active. Prin stretching ușor, exerciții de mobilitate și exerciții de postură, clienții își pot relaxa corpul și se pot simți revigorați.

Această rezervare individuală se concentrează pe a-i ajuta pe clienți să-și dezvolte forța și să continue să facă mișcare și poate avea loc la locul lor de cazare, în aer liber sau într-un parc din apropiere.

Această activitate energizantă combină antrenamentul de forță, exercițiile de mobilitate și exercițiile în pereche și se poate desfășura în locuința Airbnb a clienților sau într-o locație în aer liber.

Cu accent pe mișcări fluide, mobilitate și tehnici de respirație, această practică este concepută pentru a îmbunătăți flexibilitatea și a reduce stresul. Fiecare sesiune este adaptată la nivelul de condiție fizică al clientului și poate fi oferită la el acasă sau în aer liber.

Acest program pentru întregul corp combină o serie de exerciții cu greutatea corporală, benzi de rezistență și mișcări funcționale, în funcție de nivelul de condiție fizică al clientului. Clienții pot alege să o programeze la unitatea lor de cazare sau într-un loc liniștit în aer liber, dacă doresc.

Începe ziua cu antrenament de forță de bază, exerciții de mobilitate și de mișcare, bucurându-te în același timp de frumusețea litoralului. Este o opțiune distractivă pentru a le menține antrenamentul în timp ce vizitează orașul.