Sesiunea include o practică de meditație însoțită de sunetul bolurilor de cântat și al instrumentelor armonice, care sunt cântate cu blândețe pentru a restabili echilibrul centrelor energetice. Vibrațiile produse pătrund în corp, învăluindu-l la nivel fizic, senzorial și emoțional. Sesiunea are ca scop inducerea unei stări profunde de relaxare, cu obiectivul de a reduce stresul, anxietatea sau insomnia, de a elibera tensiunea și de a promova o senzație durabilă de liniște interioară și de bunăstare.