Masajul țesuturilor profunde este o tehnică terapeutică care utilizează o presiune lentă și fermă (adesea cu coatele sau antebrațele) pentru a viza straturile musculare interioare și țesuturile conjunctive (fascia). Scopul său este de a ameliora durerea cronică, tensiunea musculară, leziunile și de a îmbunătăți mobilitatea prin eliminarea aderențelor. Printre utilizările frecvente se numără tratamentul durerilor de spate, al sciaticii și al torticolisului.

Reiki este o tehnică japoneză de vindecare prin energie, destinată reducerii stresului și relaxării, care favorizează bunăstarea generală. Funcționează prin facilitarea fluxului de „energie a forței vitale” prin atingere ușoară sau prin trecerea mâinilor, cu scopul de a echilibra sistemul energetic al corpului.

Masajul suedez tradițional este un tratament terapeutic pentru întregul corp, conceput în principal pentru relaxare și ameliorarea stresului. Se aplică o presiune ușoară până la moderată prin mișcări fluide pe tot corpul.

Terapia craniosacrală (CST) este o terapie manuală blândă și neinvazivă, care utilizează atingerea ușoară – adesea nu mai mult decât greutatea unei monede de cinci cenți – pentru a examina și a elibera tensiunea din membranele și lichidul cefalorahidian care înconjoară sistemul nervos central. Susținătorii consideră că acest lucru îmbunătățește funcționarea sistemului nervos, ameliorează durerea și sporește starea generală de bine.

Tehnica Raindrop este o terapie spa holistică care combină uleiuri esențiale, masaj și reflexologie pentru a echilibra corpul și a promova starea de bine. Creat de D. Gary Young, presupune picurarea de uleiuri – cum ar fi de cimbru, oregano și mentă – de-a lungul coloanei vertebrale, de la o înălțime de 15-30 de centimetri, urmată de mișcări ușoare de masaj cu perii. Este conceput pentru a reduce stresul, a îmbunătăți imunitatea și a ameliora disconfortul de la nivelul spatelui.