Yoga și meditație ghidate de Marika

Instructor de yoga certificat la Kalani și la Hawaiian Sanctuary Retreat Centers, prezentat pe coperta revistei Living Aloha
Traducere automată
Antrenor personal în The Big Island
Oferit la locuința ta

Meditație ghidată

În cadrul acestei sesiuni, te vom ghida într-o meditație profundă, adaptată nevoilor și obiectivelor tale individuale. Meditațiile ghidate din care poți alege includ (dar nu se limitează la): eliberarea de vechile tipare; adoptarea de noi obiceiuri; manifestarea abundenței; crearea unui echilibru mai mare în viața ta; gestionarea durerii; cultivarea recunoștinței; stimularea iubirii de sine; acceptarea a „ceea ce este”, declanșarea transformării; stimularea stării de flux; și multe altele
342 lei 342 lei per oaspete
,
45 min

Relaxează-te și destinde-te

Această sesiune privată de yoga, cu durata de o oră, te va ghida către o stare profundă de relaxare și refacere. Adaptat nevoilor tale individuale sau ale grupului tău, ne vom concentra pe pranayama (respirație conștientă) și pe posturi de yoga concepute pentru a promova relaxarea profundă a minții, a corpului și a spiritului și o conexiune intimă cu tine însuți/însăți.
391 lei 391 lei per oaspete
,
1 h

Întindere și întărire

Acest curs de 75 de minute oferă un echilibru între întindere și întărire, efort și relaxare. Adaptat nevoilor tale individuale/de grup. Vei pleca simțindu-te reîmprospătat, odihnit și revitalizat!
440 lei 440 lei per oaspete
,
1 h 15 min
Poți lua legătura cu Marika trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

24 de ani de experiență
Profesoară la centrele de retragere Kalani și Hawaiian Sanctuary. Pe coperta revistei Living Aloha
Reușită în carieră
Profesor de yoga prezentat pe coperta revistei Yoga Living
Educație și formare
Instructor certificat Yoga Alliance 200 de ore, practicant Reiki certificat de nivel 1 și 2
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
342 lei De la 342 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Yoga și meditație ghidate de Marika

Instructor de yoga certificat la Kalani și la Hawaiian Sanctuary Retreat Centers, prezentat pe coperta revistei Living Aloha
Traducere automată
Antrenor personal în The Big Island
Oferit la locuința ta
342 lei De la 342 lei per oaspete
Anulare gratuită

Meditație ghidată

În cadrul acestei sesiuni, te vom ghida într-o meditație profundă, adaptată nevoilor și obiectivelor tale individuale. Meditațiile ghidate din care poți alege includ (dar nu se limitează la): eliberarea de vechile tipare; adoptarea de noi obiceiuri; manifestarea abundenței; crearea unui echilibru mai mare în viața ta; gestionarea durerii; cultivarea recunoștinței; stimularea iubirii de sine; acceptarea a „ceea ce este”, declanșarea transformării; stimularea stării de flux; și multe altele
342 lei 342 lei per oaspete
,
45 min

Relaxează-te și destinde-te

Această sesiune privată de yoga, cu durata de o oră, te va ghida către o stare profundă de relaxare și refacere. Adaptat nevoilor tale individuale sau ale grupului tău, ne vom concentra pe pranayama (respirație conștientă) și pe posturi de yoga concepute pentru a promova relaxarea profundă a minții, a corpului și a spiritului și o conexiune intimă cu tine însuți/însăți.
391 lei 391 lei per oaspete
,
1 h

Întindere și întărire

Acest curs de 75 de minute oferă un echilibru între întindere și întărire, efort și relaxare. Adaptat nevoilor tale individuale/de grup. Vei pleca simțindu-te reîmprospătat, odihnit și revitalizat!
440 lei 440 lei per oaspete
,
1 h 15 min
Poți lua legătura cu Marika trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

24 de ani de experiență
Profesoară la centrele de retragere Kalani și Hawaiian Sanctuary. Pe coperta revistei Living Aloha
Reușită în carieră
Profesor de yoga prezentat pe coperta revistei Yoga Living
Educație și formare
Instructor certificat Yoga Alliance 200 de ore, practicant Reiki certificat de nivel 1 și 2
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?