Îndeplinește-ți visul baletului cu Alina Quintana

Sunt creatoarea singurei metodologii de balet pentru femeile de peste 40, 50 și 60 de ani. Metoda se adaptează nevoilor și emoțiilor femeilor, însoțindu-le de la zero sau reluând-o.
Traducere automată
Antrenor personal în Barcelona
Oferit la locuința gazdei Alina

Balet pentru femei adulte

Cursurile noastre durează 1 oră și 10 minute. Acestea sunt împărțite în 3 părți. Nivel: elemente de bază și fundamente În timpul cursului, lucrăm cu: • Bară de podea pentru pregătirea corpului (exerciții de balet pe saltea) • Bar pentru o postură mai bună și mai multă eleganță (muncă în picioare la bar) • Reverențe scurte în centru, inspirate din marile balete clasice (executate în centrul sălii) Sediile noastre fizice sunt situate în Milano (Calle Balmes și Vía Laietana)
102 lei 102 lei per oaspete
,
1 h 15 min

Flexibil, nu se acceptă persoane sub 40 de ani

Descoperă Flex No Under 40, o practică blândă și elegantă, inspirată de balet, concepută pentru femeile adulte care doresc să se angajeze în mișcări de flexibilitate conștientă, utilizând diferite abordări: Split (Hip Opener) Spate sănătos Întregul corp (mobilitate globală) Nu este necesară nicio experiență, ci doar dorința de a te reconecta la un corp mai ușor și mai flexibil.
102 lei 102 lei per oaspete
,
1 h
Poți lua legătura cu Alina trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

20 de ani de experiență
Dans clasic No Under 40 - Metodologia baletului
Reușită în carieră
Metoda mea de dans clasic No Under 40 este recunoscută în mass-media, cum ar fi Forbes și TV Rai Italia...
Educație și formare
Sunt balerină profesionistă, absolventă a școlii de balet din Cuba și profesoară de balet
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Unde trebuie să ajungi

08130, Barcelona, Catalunya, Spania

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Alina este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
102 lei De la 102 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Îndeplinește-ți visul baletului cu Alina Quintana

Sunt creatoarea singurei metodologii de balet pentru femeile de peste 40, 50 și 60 de ani. Metoda se adaptează nevoilor și emoțiilor femeilor, însoțindu-le de la zero sau reluând-o.
Traducere automată
Antrenor personal în Barcelona
Oferit la locuința gazdei Alina
102 lei De la 102 lei per oaspete
Anulare gratuită

Balet pentru femei adulte

Cursurile noastre durează 1 oră și 10 minute. Acestea sunt împărțite în 3 părți. Nivel: elemente de bază și fundamente În timpul cursului, lucrăm cu: • Bară de podea pentru pregătirea corpului (exerciții de balet pe saltea) • Bar pentru o postură mai bună și mai multă eleganță (muncă în picioare la bar) • Reverențe scurte în centru, inspirate din marile balete clasice (executate în centrul sălii) Sediile noastre fizice sunt situate în Milano (Calle Balmes și Vía Laietana)
102 lei 102 lei per oaspete
,
1 h 15 min

Flexibil, nu se acceptă persoane sub 40 de ani

Descoperă Flex No Under 40, o practică blândă și elegantă, inspirată de balet, concepută pentru femeile adulte care doresc să se angajeze în mișcări de flexibilitate conștientă, utilizând diferite abordări: Split (Hip Opener) Spate sănătos Întregul corp (mobilitate globală) Nu este necesară nicio experiență, ci doar dorința de a te reconecta la un corp mai ușor și mai flexibil.
102 lei 102 lei per oaspete
,
1 h
Poți lua legătura cu Alina trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

20 de ani de experiență
Dans clasic No Under 40 - Metodologia baletului
Reușită în carieră
Metoda mea de dans clasic No Under 40 este recunoscută în mass-media, cum ar fi Forbes și TV Rai Italia...
Educație și formare
Sunt balerină profesionistă, absolventă a școlii de balet din Cuba și profesoară de balet
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Unde trebuie să ajungi

08130, Barcelona, Catalunya, Spania

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Alina este gazdă persoană fizică

Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?