Antrenament sportiv de elită cu Jj
Am sfidat fizica cu o tragere la bară de 114 cm și o alergare de 5 km în 18 minute, la o greutate de 108 kg. Te pot ajuta și pe tine
Traducere automată
Antrenor personal în Los Angeles
Oferit la locuința ta
Antrenament de calistenie
Antrenează-te cu un atlet de 108 kg care a sfidat gravitația și i-a redus la tăcere pe critici.
Au spus că sunt prea greu pentru exerciții de gimnastică, că forța necesară pentru un planche complet sau pentru o tragere cu un singur braț era imposibilă din punct de vedere fizic la greutatea mea. Le-am dovedit că greșesc. Acum, îți aduc ție acest plan de elită. Dacă eu pot stăpâni aceste mișcări la 104 kg, îți pot arăta și ție cum să-ți atingi obiectivele cu brio. Să ne apucăm de treabă!
305 lei 305 lei per oaspete
Minimum 565 lei pentru a rezerva
1 h
Sprint/alergare de fond
Antrenează-te pentru o viteză explozivă și o rezistență de elită cu un fost atlet care a practicat două sporturi.
Am obținut un timp de 4,3 secunde la 40 de iarzi și de 18 minute la 5 km, toate cu o greutate de 108 kg. Fiind antrenat de alergători olimpici de fond și de running back din liga D1, știu exact cum să fac legătura dintre putere și viteză. Indiferent dacă dorești să devii mai rapid sau să alergi mai mult, îți voi arăta cum să-ți transformi durerea în energie și să atingi performanța maximă.
435 lei 435 lei per oaspete
Minimum 609 lei pentru a rezerva
1 h
Învață să sari mai sus, indiferent de înălțime
La 1,60 m, aveam o înălțime de 1,14 m, făceam aruncări la coș cu ambele mâini și săream 6,7 m la săritura în lungime pentru a ajunge în echipa de atletism a statului. Dacă am reușit eu, un copil de 1,60 m, te pot învăța și pe tine! Îți împărtășesc metodele mele exacte, ca să poți sfida toate probabilitățile și să-ți maximizezi săritura. Hai să te ducem deasupra marginii.
435 lei 435 lei per oaspete
Minimum 609 lei pentru a rezerva
1 h
Antrenament cu greutăți
Antrenează-te cu un fost jucător de fotbal și lasă-mă să te ajut să-ți atingi obiectivele, indiferent de abilități sau de nivel. Te pot ajuta să-ți atingi obiectivele.
435 lei 435 lei per oaspete
Minimum 609 lei pentru a rezerva
1 h
Poți lua legătura cu Jj trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
4 ani de experiență
Antrenez oameni de la clienți pe care îi găsesc pe TikTok @thelonelyfitsjeraldruns
Reușită în carieră
Am devenit viral pentru că am alergat 5 km în 18 minute, având 108 kg. Asta m-a determinat să-i învăț pe pușcașii marini cum să…
Educație și formare
15 ani de antrenament personal
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani, până la 1 oaspete în total.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
305 lei De la 305 lei per oaspete
Minimum 565 lei pentru a rezerva
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?