Practici de mișcare și bunăstare corporală

Balerină, profesoară și coregrafă. Lucrez cu corpul și mișcarea de 30 de ani. Instructoare de stretching, gimnastică posturală și pilates. Mă dedic muncii cu femeile însărcinate și în perioada postpartum.
Traducere automată
Antrenor personal în Buenos Aires
Oferit la Espiralado

Mișcarea în timpul sarcinii

Căutăm sprijin atent, cuprinzătoare și armonioasă, cu scopul specific de a stabili o legătură de susținere cu femeia. În sesiunile noastre, lucrăm cu elemente de Pilates, yoga, dans, întinderi și condiționare fizică generală (aliniere posturală, gimnastică, dans și multe altele)
58 lei 58 lei per oaspete
,
1 h

Cursuri personalizate de pilates

În timpul șederii tale, adaugă un moment de bunăstare. Ofer un curs de Pilates conceput special pentru tine: ușor sau provocator, relaxant sau energizant, în funcție de nevoile corpului tău. Prin mișcare și respirație, vei elibera tensiunea, îți vei activa corpul și te vei simți mai ușor. O pauză activă și conștientă. Spațiul nostru este dotat cu o saltea de Pilates, mingi, centuri, cercuri și multe alte articole pentru a-ți susține antrenamentul.
 
,
45 min

Exerciții fizice postpartum

Practici individuale de mișcare și wellness corporal post-partum. Asistență ghidată caldă și progresivă. O reconectare cu corpul și mișcarea. În aceste stagii, lucrăm individual, personalizat. Avem un pat de Pilates, mingi, centuri, cercuri și o gamă largă de echipamente, toate concepute pentru a face din antrenamentul dvs. o experiență unică și personalizată. Pentru a participa la această experiență, trebuie să ai un certificat medical de aptitudine.
159 lei 159 lei per oaspete
,
45 min
Poți lua legătura cu María Eugenia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

15 ani de experiență
Creatoare, regizoare și profesoară la Espiralado. Balerină, profesoară și coregrafă.
Reușită în carieră
Balerină în spectacole, piese de teatru, evenimente și festivaluri la nivel național și internațional.
Educație și formare
Bailarina (UNA) Pilates, stretching și gimnastică posturală și mișcare în timpul sarcinii.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Unde trebuie să ajungi

Espiralado
C1425, Buenos Aires, Argentina

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
58 lei De la 58 lei per oaspete
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Practici de mișcare și bunăstare corporală

Balerină, profesoară și coregrafă. Lucrez cu corpul și mișcarea de 30 de ani. Instructoare de stretching, gimnastică posturală și pilates. Mă dedic muncii cu femeile însărcinate și în perioada postpartum.
Traducere automată
Antrenor personal în Buenos Aires
Oferit la Espiralado
58 lei De la 58 lei per oaspete
Anulare gratuită

Mișcarea în timpul sarcinii

Căutăm sprijin atent, cuprinzătoare și armonioasă, cu scopul specific de a stabili o legătură de susținere cu femeia. În sesiunile noastre, lucrăm cu elemente de Pilates, yoga, dans, întinderi și condiționare fizică generală (aliniere posturală, gimnastică, dans și multe altele)
58 lei 58 lei per oaspete
,
1 h

Cursuri personalizate de pilates

În timpul șederii tale, adaugă un moment de bunăstare. Ofer un curs de Pilates conceput special pentru tine: ușor sau provocator, relaxant sau energizant, în funcție de nevoile corpului tău. Prin mișcare și respirație, vei elibera tensiunea, îți vei activa corpul și te vei simți mai ușor. O pauză activă și conștientă. Spațiul nostru este dotat cu o saltea de Pilates, mingi, centuri, cercuri și multe alte articole pentru a-ți susține antrenamentul.
 
,
45 min

Exerciții fizice postpartum

Practici individuale de mișcare și wellness corporal post-partum. Asistență ghidată caldă și progresivă. O reconectare cu corpul și mișcarea. În aceste stagii, lucrăm individual, personalizat. Avem un pat de Pilates, mingi, centuri, cercuri și o gamă largă de echipamente, toate concepute pentru a face din antrenamentul dvs. o experiență unică și personalizată. Pentru a participa la această experiență, trebuie să ai un certificat medical de aptitudine.
159 lei 159 lei per oaspete
,
45 min
Poți lua legătura cu María Eugenia trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

15 ani de experiență
Creatoare, regizoare și profesoară la Espiralado. Balerină, profesoară și coregrafă.
Reușită în carieră
Balerină în spectacole, piese de teatru, evenimente și festivaluri la nivel național și internațional.
Educație și formare
Bailarina (UNA) Pilates, stretching și gimnastică posturală și mișcare în timpul sarcinii.
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Unde trebuie să ajungi

Espiralado
C1425, Buenos Aires, Argentina

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?