Hydrox și CrossFit cu antrenor la arena Ryse
CrossFit, HYROX și antrenament de performanță cu antrenor la RYSE Arena. Antrenorii experți ghidează toate nivelurile prin mecanica ridicării, motoarele de aerobic și rezistența la cursă. Bucură-te de o sesiune intensă de 1 oră.
Traducere automată
Antrenor personal în Phra Khanong
Oferit la Ryse arena
Sesiune de crossfit de 1 oră
Alătură-te unei sesiuni CrossFit de mare intensitate, condusă de un antrenor, concepută pentru toate nivelurile de fitness. Lasă-te captivat de un amestec dinamic de forță și condiționare. Sportivii experimentați pot intra direct la cursul nostru de CrossFit (toate nivelurile) pentru a-și testa performanța atletică. Dacă ești nou în acest sport, poți să vii la sesiunea Basic CrossFit pentru a stăpâni mecanica mișcărilor și tehnicile de ridicare într-un mediu foarte favorabil.
97 L RON 97 L RON per oaspete
, 1 h
Sesiune Hyrox Endur/Build 1 oră
Antrenează-te ca un atlet HYROX într-un mediu distractiv și primitor. Acest curs combină alergarea, aparatele și mișcările funcționale pentru a îmbunătăți rezistența, forța și încrederea în ziua cursei. Perfect atât pentru începători, cât și pentru sportivi experimentați.
97 L RON 97 L RON per oaspete
, 1 h
Sesiune de lifting Ryse de 1 oră
RYSE LIFT este o clasă de haltere olimpică axată pe dezvoltarea tehnicii, a puterii și a încrederii în Snatch și Clean & Jerk. Sesiunile includ exerciții de mișcare, antrenament de forță și coaching pentru a ajuta la îmbunătățirea eficienței la ridicare și a performanței atletice generale. Potrivit pentru toate nivelurile, de la începători la sportivi experimentați.
97 L RON 97 L RON per oaspete
, 1 h
Sesiune de bază de crossfit de 1 oră
BASIC este un curs pentru începători, conceput pentru a prezenta elementele de bază ale CrossFit. Învață tehnici corecte de mișcare, construiește-ți încrederea și dezvoltă o bază solidă de fitness într-un mediu încurajator. Perfect pentru începători sau pentru oricine revine la exerciții fizice după o pauză.
97 L RON 97 L RON per oaspete
, 1 h
Sesiune de Ryse Strike de 1 oră
RYSE STRIKE este cursul nostru emblematic de antrenament cu intervale de mare energie, conceput pentru a te face să transpiri, să te miști și să te provoci în cel mai bun mod posibil. Așteaptă-te la antrenamente în ritm rapid, energie excelentă și o experiență pe care nu o vei uita cu ușurință. Potrivit pentru toate nivelurile de fitness.
97 L RON 97 L RON per oaspete
, 1 h
Sesiune de motoare 1 oră
ENGINE este un curs de anduranță și condiționare conceput pentru a-ți îmbunătăți condiția fizică aerobă prin alergare, aparate și mișcări funcționale. Așteaptă-te să transpiri, să-ți depășești limitele și să-ți construiești motorul care te face să te miști mai puternic pentru mai mult timp. Potrivit pentru toate nivelurile de fitness.
97 L RON 97 L RON per oaspete
, 1 h
Poți lua legătura cu Vorarat trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Galeria mea
Unde trebuie să ajungi
Ryse arena
Phra Khanong, Bangkok, 10260, Thailanda
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
97 L RON De la 97 L RON per oaspete
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?