Antrenează-ți flexibilitatea, mobilitatea și forța

De la începutul pandemiei, ajut oamenii să se simtă mai bine în propriul corp, conștientizând mișcarea și lăsându-i să vadă că sunt capabili să facă mai mult decât credeau că este posibil
Traducere automată
Antrenor personal în Mexico City
Oferit la locuința ta

Instruire privind flexibilitatea

Scopul meu este să îți poți relaxa corpul, să îți relaxezi mușchii și să îți întinzi întregul corp. Nu este obositor sau dureros. Vom elibera tensiunea din corpul tău, indiferent dacă aceasta se datorează stilului de viață sau leziunilor, sau pur și simplu îți vom îmbunătăți gama generală de mișcări. Mă adaptez cu ușurință la orice condiție, vârstă și obiectiv pe care le ai în vedere. Este vorba despre a deveni conștient de corpul tău, de a-l locui într-un mod mai bun și de a te distra în acest proces.
180 L RON 180 L RON per oaspete
Minimum 199 L RON pentru a rezerva
,
1 h 30 min

Antrenament de forță corporală completă

În această sesiune, vom începe ca de obicei cu o încălzire generală care te va face să te simți mai liber și mai confortabil cu corpul tău. Vom analiza obiectivele și vom lucra la forță și rezistență în intervale distractive, cu exerciții adaptate nivelului și forței tale. Caut mereu să te provoc în limitele tale, având mereu grijă de corpul tău și fără a te suprasolicita. Vei vedea că ești capabil de lucruri pe care poate nu credeai că le poți face
195 L RON 195 L RON per oaspete
Minimum 214 L RON pentru a rezerva
,
1 h 30 min
Poți lua legătura cu Nallely trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

6 ani de experiență
Lucrez într-o sală de sport, oferind cursuri de grup, personale, online sau la domiciliu
Reușită în carieră
Însoțesc oamenii de la începutul pandemiei și îmi place să am o abordare cuprinzătoare și personalizată.
Educație și formare
Sunt antrenoare de CrossFit și am certificare în flexibilitate și mobilitate
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
180 L RON De la 180 L RON per oaspete
Minimum 199 L RON pentru a rezerva
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Antrenează-ți flexibilitatea, mobilitatea și forța

De la începutul pandemiei, ajut oamenii să se simtă mai bine în propriul corp, conștientizând mișcarea și lăsându-i să vadă că sunt capabili să facă mai mult decât credeau că este posibil
Traducere automată
Antrenor personal în Mexico City
Oferit la locuința ta
180 L RON De la 180 L RON per oaspete
Minimum 199 L RON pentru a rezerva
Anulare gratuită

Instruire privind flexibilitatea

Scopul meu este să îți poți relaxa corpul, să îți relaxezi mușchii și să îți întinzi întregul corp. Nu este obositor sau dureros. Vom elibera tensiunea din corpul tău, indiferent dacă aceasta se datorează stilului de viață sau leziunilor, sau pur și simplu îți vom îmbunătăți gama generală de mișcări. Mă adaptez cu ușurință la orice condiție, vârstă și obiectiv pe care le ai în vedere. Este vorba despre a deveni conștient de corpul tău, de a-l locui într-un mod mai bun și de a te distra în acest proces.
180 L RON 180 L RON per oaspete
Minimum 199 L RON pentru a rezerva
,
1 h 30 min

Antrenament de forță corporală completă

În această sesiune, vom începe ca de obicei cu o încălzire generală care te va face să te simți mai liber și mai confortabil cu corpul tău. Vom analiza obiectivele și vom lucra la forță și rezistență în intervale distractive, cu exerciții adaptate nivelului și forței tale. Caut mereu să te provoc în limitele tale, având mereu grijă de corpul tău și fără a te suprasolicita. Vei vedea că ești capabil de lucruri pe care poate nu credeai că le poți face
195 L RON 195 L RON per oaspete
Minimum 214 L RON pentru a rezerva
,
1 h 30 min
Poți lua legătura cu Nallely trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

6 ani de experiență
Lucrez într-o sală de sport, oferind cursuri de grup, personale, online sau la domiciliu
Reușită în carieră
Însoțesc oamenii de la începutul pandemiei și îmi place să am o abordare cuprinzătoare și personalizată.
Educație și formare
Sunt antrenoare de CrossFit și am certificare în flexibilitate și mobilitate
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?