Antrenament de forță și mobilitate cu Adam

Am peste zece ani de experiență ca antrenor, am slăbit 68 de kilograme și am mai multe acreditări de antrenament.
Traducere automată
Antrenor personal în Vaughan
Oferit la locuința gazdei Adam

Antrenament personal individual

Antrenament personal individual, construit în jurul obiectivelor tale, nu un program generic. Sunt antrenor de peste un deceniu, am ajutat peste 400 de clienți să slăbească și să-și schimbe corpul și am slăbit eu însumi 68 de kg, așa că înțeleg procesul din ambele perspective. Certificat prin Canfitpro Personal Training Specialist, aprobat de NCSF, cu pregătire suplimentară în nutriție și coaching pentru mobilitate. Sesiunile acoperă forța, pierderea de grăsime sau condiția fizică generală, fiind complet personalizate în funcție de punctul tău de plecare și de ceea ce dorești cu adevărat
 
,
1 h 15 min

Sesiune de întindere pentru mobilitate profundă

Sesiune ghidată de mobilitate și întindere pentru a elibera mușchii încordați, pentru a îmbunătăți gama de mișcări și pentru a accelera recuperarea. Sunt specialist FMT Mobility certificat prin RockTape, instruit în autoeliberare miofascială și în activități practice de mobilitate. Excelentă ca atare sau combinată cu antrenamentul dacă ai probleme de rigiditate, leziuni vechi sau stai prea mult așezat. Nu este necesară experiență, te îndrum în toate etapele și fac ajustări în funcție de ceea ce are nevoie corpul tău în acea zi
 
,
1 h
Poți lua legătura cu Adam trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

10 ani de experiență
Peste un deceniu de coaching, am ajutat peste 400 de clienți să slăbească, eu am slăbit 68 de kg
Educație și formare
canfit PTS, aprobat de NCSF. De asemenea, certificat în nutriție și mobilitate
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Unde trebuie să ajungi

Vaughan, Ontario, L4J 8J7, Canada

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
264 L RON De la 264 L RON per oaspete. Anterior: 293 L RON
Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?

Antrenament de forță și mobilitate cu Adam

Am peste zece ani de experiență ca antrenor, am slăbit 68 de kilograme și am mai multe acreditări de antrenament.
Traducere automată
Antrenor personal în Vaughan
Oferit la locuința gazdei Adam
264 L RON De la 264 L RON per oaspete. Anterior: 293 L RON
Anulare gratuită

Antrenament personal individual

Antrenament personal individual, construit în jurul obiectivelor tale, nu un program generic. Sunt antrenor de peste un deceniu, am ajutat peste 400 de clienți să slăbească și să-și schimbe corpul și am slăbit eu însumi 68 de kg, așa că înțeleg procesul din ambele perspective. Certificat prin Canfitpro Personal Training Specialist, aprobat de NCSF, cu pregătire suplimentară în nutriție și coaching pentru mobilitate. Sesiunile acoperă forța, pierderea de grăsime sau condiția fizică generală, fiind complet personalizate în funcție de punctul tău de plecare și de ceea ce dorești cu adevărat
 
,
1 h 15 min

Sesiune de întindere pentru mobilitate profundă

Sesiune ghidată de mobilitate și întindere pentru a elibera mușchii încordați, pentru a îmbunătăți gama de mișcări și pentru a accelera recuperarea. Sunt specialist FMT Mobility certificat prin RockTape, instruit în autoeliberare miofascială și în activități practice de mobilitate. Excelentă ca atare sau combinată cu antrenamentul dacă ai probleme de rigiditate, leziuni vechi sau stai prea mult așezat. Nu este necesară experiență, te îndrum în toate etapele și fac ajustări în funcție de ceea ce are nevoie corpul tău în acea zi
 
,
1 h
Poți lua legătura cu Adam trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

10 ani de experiență
Peste un deceniu de coaching, am ajutat peste 400 de clienți să slăbească, eu am slăbit 68 de kg
Educație și formare
canfit PTS, aprobat de NCSF. De asemenea, certificat în nutriție și mobilitate
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Unde trebuie să ajungi

Vaughan, Ontario, L4J 8J7, Canada

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?