La ELEVATE, oferim antrenament personalizat, adaptat obiectivelor, condiției fizice și stilului de viață al fiecărei persoane. De la antrenamentul de forță și sculptarea corpului până la îmbunătățirea mobilității, stretching și condiționare, antrenorii noștri experimentați te vor ghida cu atenție prin programul cel mai potrivit pentru tine. De la începători până la cei cu experiență de antrenament și sportivi, toată lumea o poate folosi cu liniște sufletească, în funcție de nivelul fiecăruia. Durata sesiunii: 60 de minute ※ Sesiunile se vor desfășura individual.Pentru a oferi asistență de înaltă calitate fiecărei persoane, nu acceptăm sesiuni cu mai multe persoane în același timp cu un singur instructor.

ELEVATE oferă întinderi și condiționare adaptate stării fizice și problemelor fiecărei persoane. Avem grijă cu atenție de întregul corp, în funcție de problemele fiecărei persoane, cum ar fi munca la birou, deplasările lungi, oboseala cauzată de călătorii, rigiditatea umerilor și a spatelui, precum și rigiditatea întregului corp. Prin combinarea exercițiilor de întindere și mobilitate, vă ajutăm să vă îmbunătățiți gama de mișcare, să vă recuperați de la oboseală și să vă faceți corpul mai flexibil. Oricine poate folosi serviciul cu încredere, de la cei cărora nu le place să facă exerciții fizice până la cei care se antrenează în fiecare zi. Durata sesiunii: 60 de minute ※Sesiunile se desfășoară individual. Pentru a oferi cea mai bună îngrijire fiecărei persoane, nu acceptăm sesiuni simultane cu mai multe persoane, cu un singur antrenor.

Acesta este un plan all-inclusive pe care îl poți folosi cu ușurință, fără să aduci nimic, indiferent dacă ești în călătorie sau vii acasă de la serviciu. Pe lângă antrenamentul personal, îți oferim tot ce ai nevoie, inclusiv echipament de antrenament, prosoape, apă și proteine.Nu este nevoie să aduci niciun echipament; pur și simplu fă o rezervare și bucură-te de o sesiune de antrenament completă. Oferim programe adaptate obiectivelor și nivelului fiecărei persoane, de la începători la călăreți experimentați. Durata sesiunii: 60 de minute Detaliile planului Antrenament personal (60 de minute) Îmbrăcăminte de închiriat Prosoape Apă minerală Proteic ※ Sesiunile se vor desfășura individual.