Yoga cu Carmin

Sunt instructor de yoga cu 200 de ore de pregătire și peste 500 de ore de predare. Ofer: cursuri de vinyasa solicitante, posturi avansate, cursuri de întindere profundă, cursuri de restorative și meditații.

Traducere automată

Antrenor personal în Salt Lake City

Oferit la locuința ta

Yin Yoga

Aceasta este o clasă de întindere profundă care lucrează pentru a elibera fascia și este excelentă pentru recuperarea musculară. Începând cu exerciții de respirație, trecând la mișcări ușoare, întinderi profunde de lungă durată și terminând cu posturi de refacere. Excelent pentru a te relaxa după o zi de schi sau drumeții, ajută la reducerea nivelului de stres și îmbunătățește somnul.

1 h

Yoga și meditație pentru regenerare

Acest curs este unul dintre preferatele mele personale pe care le împărtășesc. Yoga restaurativă este o practică care îți permite să faci o pauză și să te reconectezi cu tine însuți. Acest curs va include câteva mișcări ușoare și posturi menținute timp îndelungat, menite să te conecteze cu sistemul nervos parasimpatic, și se încheie cu o meditație personalizată.

1 h 15 min

Curs de yoga Vinyasa

Conectarea respirației cu mișcarea, concentrându-ne pe forță și mobilitate. Aceasta este o clasă solicitantă, adaptată nivelului tău de experiență în yoga. Pleacă simțindu-te întinerit, concentrat și pregătit pentru ziua respectivă.

1 h 30 min

Poți lua legătura cu Carmin trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.

Calificările mele

2 ani de experiență

Predau de 2 ani și jumătate. În special, lucrez la Ritual Hot Yoga.

Educație și formare

Certificare YTT 200 de ore Peste 500 de ore de predare

Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.

Galeria mea

Voi veni la tine

Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.

Lucruri de știut

Condiții pentru oaspeți

Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.

Accesibilitate

Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe

Politică de anulare

Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.

109 L RON De la 109 L RON per oaspete. Anterior: 136 L RON

Anulare gratuită

Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea

Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe

Ai identificat o problemă?