Yoga tradițională și yoga prin râs și sănătate
Absolventă a Institutului Francez de Yoga, Federație recunoscută de Uniunea Europeană de Yoga și instructor de yoga pentru râs și sănătate cu peste 15 ani de experiență! Respiră, râde, strălucește!
Traducere automată
Antrenor personal în Toulon
Oferit la locuința ta
Yoga prin râs și sesiune de sănătate
Ședere plăcută și distracție de neuitat împreună cu familia sau prietenii.
Vom începe cu o încălzire a corpului pentru a elibera tensiunea
Respirația va fi încorporată în dans și va stabili ritmul sesiunii.
Practica în grup va continua cu exerciții de râs (ușoare, distractive și accesibile).
Un râs simplu, forțat, va evolua în mod natural într-un râs real și contagios.
Sesiunea se va încheia cu o meditație a râsului, urmată de relaxare
106 L RON 106 L RON per oaspete
Minimum 631 L RON pentru a rezerva
1 h
Sesiune de yoga
Bucură-te de șederea în Var pentru a-ți reîncărca bateriile, a te reconecta cu tine însuți și a elibera tensiunea vieții de zi cu zi. Sesiune concepută pentru a-ți satisface așteptările.
132 L RON 132 L RON per oaspete
Minimum 526 L RON pentru a rezerva
1 h
Baie de sunet
O baie de sunet este o experiență de relaxare profundă în care, după ce devii conștient de corpul și respirația ta, ești pur și simplu invitat să te întinzi, să închizi ochii și să primești sunetele.
În timpul sesiunii, vibrațiile diferitelor instrumente (boluri cântătoare, gong, clopoței, koshis, voce etc.) învăluie corpul și mintea, ca un val liniștitor.
Rezultate: eliberarea treptată a tensiunii fizice, calmarea minții și încetinirea gândurilor
132 L RON 132 L RON per oaspete
Minimum 526 L RON pentru a rezerva
1 h
Sesiune de yoga nidra
Ședere plăcută, pentru a te relaxa...
Odată ce te-ai instalat confortabil, îți sugerez să îți concentrezi intenția asupra unei propoziții scurte, pozitive (sankalpa).
Sesiunea alternează apoi între exerciții de respirație (pranayama), vizualizare și meditație. Expresiile blânde îți îndreaptă atenția către corpul tău, către ego-ul tău, către bucuriile tale, către necazurile tale, către speranțele tale, către dorințele tale etc. Relaxare garantată.
132 L RON 132 L RON per oaspete
Minimum 526 L RON pentru a rezerva
1 h
Poți lua legătura cu Céline trimițându-i un mesaj pentru a personaliza oferta sau a face modificări.
Calificările mele
15 ani de experiență
Sunt profesoară de yoga tradițională (IFY) și facilitatoare de yoga pentru râs și sănătate
Educație și formare
Profesoară de YOGA (Institutul Francez de Yoga) și facilitatoare de yoga pentru râs și sănătate
Pentru a-ți proteja plata, folosește întotdeauna Airbnb pentru a trimite bani și a comunica cu gazdele.
Galeria mea
Voi veni la tine
Mă deplasez la oaspeții din zona evidențiată pe hartă. Pentru a rezerva în altă locație, îmi poți trimite un mesaj.
Lucruri de știut
Condiții pentru oaspeți
Pot participa oaspeți cu vârsta de minimum 18 ani.
Accesibilitate
Trimite un mesaj gazdei pentru mai multe detalii. Află mai multe
Politică de anulare
Anulează cu cel puțin 1 zi înainte de ora de începere pentru a primi o rambursare integrală.
Céline este gazdă persoană juridică
Este persoana responsabilă pentru acest serviciu.
132 L RON De la 132 L RON per oaspete
Minimum 526 L RON pentru a rezerva
Anulare gratuită
Antrenori personali de pe Airbnb sunt verificați în ceea ce privește calitatea
Antrenorii personali sunt evaluați sub aspectul experienței profesionale, al certificărilor în domeniul fitnessului și al pasiunii pentru excelență. Află mai multe
Ai identificat o problemă?