Bucură-te de o experiență personalizată pentru nivelul, energia și obiectivele tale. Alege dintre un flux vinyasa energizant, mișcare blândă și întinderi sau o practică liniștitoare inspirată de yin. Sesiunea ta include exerciții de respirație, mișcare ghidată cu atenție, modificări personalizate și o pauză finală relaxantă. Perfect pentru persoane care călătoresc singure, cupluri, începători sau oricine caută atenție individuală în timpul șederii. Ideale pentru: Cupluri, persoane care călătoresc singure, începători, relaxare, mobilitate și recuperare în vacanță.

Reunește-ți grupul pentru un curs privat de yoga pentru toate nivelurile. Cursul poate fi înălțător și energizant sau mai lent și mai revigorant, în funcție de preferințele grupului tău. Sesiunea include un scurt exercițiu de ancorare în prezent, yoga flow accesibilă, stretching și relaxare ghidată. Nu este necesară nicio experiență anterioară de yoga, iar modificările sunt oferite pe tot parcursul. Ideale pentru: Vacanțe în familie, escapade cu prietenii, weekenduri de wellness, invitați la nuntă și retrageri în grupuri mici.

Ia-o mai ușor, relaxează-te și reîncarcă-ți bateriile cu o experiență privată de yin yoga profund relaxantă. Această clasă folosește poziții de lungă durată, pe podea, pentru a elibera tensiunea, a îmbunătăți mobilitatea și. Include exerciții de respirație, reflecție blândă și o relaxare finală îndelungată. Nu este necesară experiență sau flexibilitate – fiecare poziție este complet adaptabilă. Ideală după călătorii, zile de plajă sau explorarea Rhode Island sau pur și simplu pentru a te reconecta și a te destinde. Excelent pentru weekenduri de wellness, cupluri, excursii pentru fete, grupuri mici, zile de eliberare de stres și de recuperare.

Începe-ți sărbătoarea simțindu-te conectat, plin de energie și revigorat cu o experiență privată de yoga concepută special pentru grupul tău. Sesiunea ta include yoga flow personalizată pentru toate nivelurile, o listă de redare personalizată, o intenție de grup, relaxare ghidată și timp pentru o fotografie de grup festivă. Cursul poate fi jucăuș și optimist sau liniștit și revigorant, în funcție de ocazie. Excelent pentru: Weekenduri de burlăcie, zile de naștere, petreceri de nuntă, excursii între fete, reuniuni și sărbătoriri ale unor evenimente importante.