Sesiuni de antrenament de alergare axate pe îmbunătățirea tehnicii de alergare. În timpul acestor antrenamente, vom acorda o atenție deosebită mecanicii alergării și unei varietăți de exerciții de alergare concepute pentru a te ajuta să dezvolți o tehnică de alergare mai eficientă și mai eficace

Sesiune de antrenament de 2 ore pentru tehnica de ciclism rutier. Indiferent de nivelul tău de pregătire fizică, ne vom concentra pe aspectele tehnice ale mersului pe bicicletă, inclusiv poziționarea corectă pe bicicletă, tehnica de pedalare, reglarea corectă a înălțimii șeii, poziționarea ghidonului și multe alte abilități importante de ciclism. Și, desigur, ne vom bucura pe drum de priveliștile de neuitat ale frumoasei coaste a Barcelonei.

O plimbare relaxată cu bicicleta în afara orașului, bucurându-te în același timp de peisajele frumoase ale Cataloniei. Dacă ești începător, vom face o plimbare pitorească de-a lungul coastei. Pentru cicliștii mai experimentați, există un traseu cu un câștig de altitudine provocator.

Sesiuni de antrenament de înot concepute pentru toate nivelurile. Dacă ești începător sau vrei doar să înveți să înoți, te voi ajuta să depășești orice teamă de apă. Dacă ai deja experiență în înot și dorești să-ți îmbunătățești tehnica și să devii mai rapid, te voi ajuta să-ți duci înotul la următorul nivel. Vă rugăm să rețineți că accesul la piscină nu este inclus și necesită o taxă suplimentară.