Antrenează-te din greu cu Quincy Taylor, campionul Mr. USA 2001 și culturist profesionist IFBB. Acest antrenament intens de culturism individual este conceput pentru pasionații de fitness cu experiență, gata să-și depășească limitele. Învață tehnici avansate de antrenament, postura corectă, activarea musculară, pozarea și mentalitatea necesară pentru a-ți construi un fizic de campion. Așteaptă-te la antrenament intens, de mare intensitate și la îndrumare de specialitate din partea unei legende a culturismului, cu peste 30 de ani de experiență.

Antrenează-ți mușchiul gluteus maximus cu un antrenament intensiv individual pentru partea inferioară a corpului, condus de Quincy Taylor, câștigătorul titlului Mr. USA în 2001 și culturist profesionist IFBB. Învață tehnici avansate pentru a-ți întări și umfla mușchii fesieri folosind genuflexiuni, fante, împingeri din șold, kickback-uri și exerciții de rezistență țintite. Această sesiune intensă se concentrează pe postura corectă, activarea mușchilor, forță și rezultate maxime. Conceput pentru pasionații de fitness experimentați, gata să muncească din greu și să-și depășească limitele.