Acest curs de yoga și meditație în grup oferă un spațiu calm și primitor pentru a ne mișca, a respira și a ne reîncărca împreună. Practica se concentrează pe alinierea corpului, echilibrarea energiei și calmarea respirației. Sunt incluse mișcări simple, posturi în picioare și exerciții ușoare de echilibru, urmate de o scurtă meditație ghidată. Cursul este deschis tuturor nivelurilor și ghidat într-un ritm relaxat, permițând fiecărui participant să se miște într-un mod care se simte confortabil în ziua respectivă. În funcție de vreme. Rambursare integrală în caz de ploaie.

Această sesiune privată de yoga și meditație în aer liber este o experiență personalizată. Practica se concentrează pe alinierea corpului, echilibrarea energiei și calmarea respirației. Mișcări simple, posturi în picioare, exerciții ușoare de echilibru și o scurtă meditație ghidată sunt incluse și adaptate stării tale din ziua respectivă. Practicarea sub cerul liber permite spațiului să se așeze mintea și să se reconecteze cu ritmul tău natural. Conceput pentru 1–2 oaspeți. În funcție de vreme. Rambursare integrală în caz de ploaie.

Această sesiune semi-privată Open Sky oferă o experiență calmă, comună pentru un grup mic. Practica se concentrează pe alinierea corpului, echilibrarea energiei și calmarea respirației. Sunt incluse mișcări simple, posturi în picioare și o scurtă meditație ghidată. Sesiunea este adaptată stării și energiei grupului din ziua respectivă. Această clasă susține relaxarea, echilibrul și o întoarcere blândă la tine însuți. Pentru 2–4 oaspeți. Alte grupuri mici se pot alătura. În funcție de vreme. Rambursare integrală în caz de ploaie.