Această sesiune privată este concepută pentru a te ajuta să te relaxezi profund, să eliberezi tensiunea și să-ți refaci corpul și mintea prin mișcare ușoară și respirație conștientă. Ideal pentru viața de zi cu zi aglomerată, stres sau zboruri lungi. Sesiunea este personalizată în funcție de starea și ritmul tău, așa că și începătorii sunt foarte bineveniți. În funcție de vreme. Rambursare integrală în caz de ploaie. Te vei simți revigorat, împământat și mai conectat cu tine însuți prin respirație profundă și mișcare conștientă sub cerul liber.

Această sesiune privată de yoga și meditație în aer liber este o experiență personalizată. Practica se concentrează pe alinierea corpului, echilibrarea energiei și calmarea respirației. Mișcări simple, posturi în picioare, exerciții ușoare de echilibru și o scurtă meditație ghidată sunt incluse și adaptate stării tale din ziua respectivă. Practicarea sub cerul liber permite spațiului să se așeze mintea și să se reconecteze cu ritmul tău natural. Conceput pentru 1–2 oaspeți. În funcție de vreme. Rambursare integrală în caz de ploaie.

Această sesiune semi-privată Open Sky oferă o experiență calmă, comună pentru un grup mic. Practica se concentrează pe alinierea corpului, echilibrarea energiei și calmarea respirației. Sunt incluse mișcări simple, posturi în picioare și o scurtă meditație ghidată. Sesiunea este adaptată stării și energiei grupului din ziua respectivă. Această clasă susține relaxarea, echilibrul și o întoarcere blândă la tine însuți. Pentru 2–4 oaspeți. Alte grupuri mici se pot alătura. În funcție de vreme. Rambursare integrală în caz de ploaie.