Antrenori personali în Thornton

Antrenor personal în Denver

Yoga, meditație și băi de sunet cu Jenna

Sunt practicant de yoga (20 de ani), profesor de yoga (3 ani), mamă, iubitoare de muzică și pasionată de limbi străine. Îmi place să împărtășesc cursuri de yoga sigure, întineritoare și încurajatoare cu studenți de toate vârstele și nivelurile.

Antrenor personal în Boulder

Sesiuni de yoga Vinyasa și yoga regenerativă

Lasă-te purtat(ă) de ritmul yoga Vinyasa, o practică solicitantă în care ne mișcăm în ritmul respirației și trecem de la o postură la alta, sau relaxează-te cu o sesiune liniștitoare de yoga regenerativă.

Antrenor personal în Denver

Corpul mamei din epoca fierului

Antrenor și nutriționist care crede că mâncarea ar trebui să fie bună, că puterea ar trebui să încurajeze și că viața ar trebui să fie trăită din plin. Am creat mii de planuri de antrenament și de mese, cu bun simț și compasiune.

Antrenor personal în Denver

Antrenament de forță și wellness cu Sthefany

Sunt un antrenor certificat NASM care promovează forța, încrederea și sănătatea generală.

Antrenor personal în Boulder

Curs de pilates pe saltea, intens și axat pe centru

Îmbunătățește-ți weekendul cu o experiență plină de atmosferă, inspirată de pilates pe saltea, concepută pentru a-ți da energie și a-ți reîncărca bateriile. Având la bază sincronizarea respirației cu mișcarea și activarea profundă a trunchiului, vei pleca simțindu-te mai întins(ă).

Antrenor personal în Denver

Antrenament cu gantere rusești și TRX cu Sean

Cunoștințele mele profunde despre modul în care lucrul la birou are impact asupra condiției fizice mă inspiră să ajut clienții.