Antrenori personali în El Segundo

Yoga blândă și baie de sunet de la Tesha

Practic yoga de patru ani și sunt originar din California. Am găsit pace și liniște prin meditație atentă și yoga. Am început meditația cu boluri de sunet acum doi ani și am folosit-o ca modalitate de a mă gândi excesiv și de anxietate.

Cursuri de fitness dinamice de la Hallie

3 ani de experiență mă concentrez pe wellness holistic prin fitness la JLT Performance Gym. Am primit diploma de master de la UCLA și sunt instructor de grup certificat ace. Am încurajat creșterea și transformarea pentru nenumărați clienți prin cursuri de grup.

Sesiuni de reformare Pilates de Julie

Sunt un instructor de Pilates certificat clasic, care trăiește și lucrează în Los Angeles. În prezent predau cursuri de reformatori de grup și ofer, de asemenea, sesiuni private pentru persoane fizice sau dueturi. Am lucrat pentru Equinox, LA Fitness și mai multe studiouri tip boutique și am experiență în lucrul cu orice tip de corp, de la începători la sportivi avansați și, de asemenea, la cei care se recuperează după leziuni sau intervenții chirurgicale, cum ar fi înlocuirea articulațiilor etc. Cred în puterea mișcării, aliniere și stabilitatea coloanei vertebrale și te pot ajuta să te concentrezi în corpul tău, mai ales după călătorie!

Fitness cu Yury

15 ani de experiență Sunt un sprinter profesionist de succes și un campion al țărilor baltice. Am experiență în educație biologică și calistenică, culturism și atletism. Sunt de două ori campion național și campion al statelor baltice în 2023.

Fluxuri de vindecare de Shayla

15 ani de experiență - sunt antrenor de fitness certificat, instructor de yoga, vindecător Reiki și antrenor de viață. Am o certificare personală de instruire de la ISSA. Am fost dansatoare profesionistă pentru echipa NBA Phoenix Suns. Am instruit 1:1 clienți și echipe sportive de peste 4 ani. De asemenea, am creat Chakra Kingdom Yoga care încorporează boluri de sunet și meditație care oferă experiențe de mișcare vindecătoare pentru oaspeți.

Antrenament de forță la Real Fitness în Playa del Rey

13 ani de experiență Ofer cursuri de formare personală și de fitness în grup în Playa del Rey. Particip la educația în curs de desfășurare, condusă de educatori de top din industria fitnessului. Am fost sala de sport pentru antrenamentul de forță pentru adulți și fitness funcțional în zonă.