Antrenori personali în Highland Park

Sesiuni de yoga la sol de Isabelle

De 3 ani de experiență, creez cursuri de yoga la sol, care se concentrează pe mindfulness, mișcare și dezvoltare personală. Am finalizat un curs de formare a profesorilor Hatha Yoga și sunt certificat ca antrenor de viață. Am organizat numeroase programe, de la adunări comunitare gratuite la yoga cu muzică live.

Yoga de Isabelle

3 ani de experiență creez experiențe pline de suflet care acoperă conștientizarea respirației, puterea de bază și spiritualitatea. Sunt profesor autorizat de hatha yoga, plus antrenor de stabilire a obiectivelor și educator de muzică. Am condus un curs de hatha yoga plin de suflet, cu jurnalizare, împuternicind prin conexiune conștientă.

Yoga, meditație și băi de sunet de Hannah

12 ani de experiență am predat yoga incluzivă studenților de la începători la avansați. Sunt CTRS, RYT-500, furnizor de servicii de tres certificat și dețin un master în recreere terapeutică. Am predat yoga și meditație la Textron, Seismic, Chase și Allegis Group.

Eliberarea tensiunii și a traumelor de către Hannah

12 ani de experiență în yoga, meditație, băi de sunet, exerciții de eliberare a tensiunii și traumelor, recreere terapeutică BA în psihologie, Universitatea Auburn; MA în recreere terapeutică, statul TX; CTR-URI; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute și Allegis Group