Antrenori personali în Round Rock

Antrenament personal și performanță sportivă de la Dominque

9 ani de experiență mă concentrez pe prevenirea și recuperarea vătămărilor corporale, proiectarea antrenamentelor eficiente, susținute de știință. Am certificări avansate în ceea ce privește forța și condiționarea și antrenamentul personal. Am pregătit cursul de schițe NFL 2024 pentru NFL Combine și am prezentat în URMĂTOAREA asigurare.

Yoga pentru grupuri private în Austin de Taylor

Aduc un amestec de practică personală profundă, formare diversă și o gamă largă de experiențe de predare din lumea reală pentru fiecare clasă pe care o predau. Practic yoga de peste 15 ani și am devenit profesor în 2023 după ce mi-am terminat antrenamentul de 200 de ore de yoga în spațiul sacru, aprobat de Alianța Yoga. Sunt certificat în Hatha, Yin, Restorative, Hatha Flow, Vinyasa și Power Yoga, ceea ce îmi permite să adaptez fiecare sesiune la energia și nevoile grupului. Fie că ai poftă de o împământare, un flux lent sau un curs optimist și energizant, te pot ajuta. Predau la studiouri locale de yoga, evenimente mari și retrageri internaționale de yoga și îmi place să țin spațiu atât pentru adunări intime, cât și pentru sesiuni de grup de înaltă energie. În centrul tuturor lucrurilor, sunt aici pentru a crea o experiență primitoare, conectată și complet în armonie cu nevoile tuturor celor din grupul tău.

Antrenament concentrat pe forță oferit de Paris

5 ani de experiență Am lucrat cu persoane de toate nivelurile pentru a crea programe bazate pe rezultate. Sunt antrenor personal certificat de Academia Națională de Medicină Sportivă. Am ajutat clienții cu PCOS, fibromialgie, scădere în greutate și câștig muscular.

Yoga și întruchiparea Juliei

10 ani de experiență Sunt profesor de yoga, ghid de retragere și fondator al Embodi Retreats. Dețin 500 de ore, certificări avansate de antrenament yoga. Conduc retrageri globale de yoga transformatoare cu Embodi Retreats.