Antrenori personali în Redondo Beach

Antrenamente transformatoare realizate de echipa noastră INSPIRE

7 ani de experiență mi-am deschis sala de sport Inspire South Bay Fitness în 2017. Sunt certificat în nutriție, formare, exerciții corective și îmbunătățirea performanței. Culturismele m-au ajutat să învăț despre nutriție și antrenamentele de forță la nivel înalt.

Yoga blândă și baie de sunet de la Tesha

Practic yoga de patru ani și sunt originar din California. Am găsit pace și liniște prin meditație atentă și yoga. Am început meditația cu boluri de sunet acum doi ani și am folosit-o ca modalitate de a mă gândi excesiv și de anxietate.

Yoga și wellness de la Kinjal

6 ani de experiență sunt instructor de yoga și medic care ajută clienții să câștige forță, ușurință și încredere. Am studiat hatha clasică, ashtanga vinyasa și filosofia vedică. Mi-am câștigat doctoratul de la Universitatea Columbia și am o diplomă de licență în biochimie de la Brown

Antrenamente cu energie ridicată de Vicky

26 de ani de experiență Sunt o dansatoare de bal premiată, care a antrenat echipe și a predat cursuri de fitness. Am finalizat programe de formare în fitness, aerobic și dans în sala de bal. Mi-am înființat propriul studio de dans în Grecia în 2012.