Antrenori personali în Rancho Palos Verdes

Sesiuni de reformare Pilates de Julie

Sunt un instructor de Pilates certificat clasic, care trăiește și lucrează în Los Angeles. În prezent predau cursuri de reformatori de grup și ofer, de asemenea, sesiuni private pentru persoane fizice sau dueturi. Am lucrat pentru Equinox, LA Fitness și mai multe studiouri tip boutique și am experiență în lucrul cu orice tip de corp, de la începători la sportivi avansați și, de asemenea, la cei care se recuperează după leziuni sau intervenții chirurgicale, cum ar fi înlocuirea articulațiilor etc. Cred în puterea mișcării, aliniere și stabilitatea coloanei vertebrale și te pot ajuta să te concentrezi în corpul tău, mai ales după călătorie!

Electro Muscle Stimulation by Jessica

13 ani de experiență Călătoria mea de fitness în grup a început cu predarea HIIT și formarea de forță la studiouri. Am specializări în fitness și antrenament TRx pentru femei și seniori. Am ajutat zeci de clienți să rămână în formă acasă prin sesiuni online solo și de grup.

Sesiuni private de yoga de Dearbhla

22 de ani de experiență Mă pricep să fac practica yoga plăcută și accesibilă. Am finalizat instruirea extensivă și dețin certificarea E-RYT 500. Am asistat pioniera yoga Ana Forrest la conferințe și cursuri de formare a profesorilor.

Fitness cu Yury

15 ani de experiență Sunt un sprinter profesionist de succes și un campion al țărilor baltice. Am experiență în educație biologică și calistenică, culturism și atletism. Sunt de două ori campion național și campion al statelor baltice în 2023.

Antrenamente cu energie ridicată de Vicky

26 de ani de experiență Sunt o dansatoare de bal premiată, care a antrenat echipe și a predat cursuri de fitness. Am finalizat programe de formare în fitness, aerobic și dans în sala de bal. Mi-am înființat propriul studio de dans în Grecia în 2012.

Fluxuri de vindecare de Shayla

15 ani de experiență - sunt antrenor de fitness certificat, instructor de yoga, vindecător Reiki și antrenor de viață. Am o certificare personală de instruire de la ISSA. Am fost dansatoare profesionistă pentru echipa NBA Phoenix Suns. Am instruit 1:1 clienți și echipe sportive de peste 4 ani. De asemenea, am creat Chakra Kingdom Yoga care încorporează boluri de sunet și meditație care oferă experiențe de mișcare vindecătoare pentru oaspeți.